地元探索、小旅行気分
クルマでは通り過ぎてしまうような身近な何時も通る場所を散策すると
遠くに行かなくても近くにも探すと古所名跡が有るものです
クルマでは駐車場が無い、徒歩では遠すぎる行動範囲が狭すぎる
そんな時、自転車で行けば街の隅々まで散策出来ます
白州次郎低などはお勧めです
地図を持ってサイクルコンピュータで距離を見ながらだと走っていても不安無く
快適に楽しめます、片道１〜２時間、お昼休憩してゆっくり観光して帰って来るだけで
充実した小旅行を満喫出来ます、おまけに体に良い有酸素運動が出来てしまう
有酸素運動は心拍計を使うと更に合理的に運動事が出来ます、
体脂肪が燃える運動強度は思いの他軽いものです、
余り頑張らなくて良いのです、頑張り過ぎると体脂肪は消化されません、
のんびりが程良く脂肪を燃やしてくれます。
輪行バッグを活用して冒険旅行気分を満喫
少し自転車に慣れてくると行動範囲は更に広がります、自転車を専用の
輪行袋に入れると公共の交通機関を利用する事が出来ます、
スポーツ車を輪行袋に入れる事はとても簡単です、
多摩地域ですと自転車で江ノ島、そして箱根まで観光しながら自走し
帰りは小田急線で戻って来れますから不安無く一日楽しめます、
中央本線で山梨、八高線で群馬は往復電車で輪行し現地では自転車で
観光出来るので知らない街でも隅々まで散策することが出来ます、
往復の渋滞も無く時間の有効利用が出来地球環境にも優しく楽しめます。
健康に良いから、健康診断でお医者さんに運動を薦められ始める、
良いきっかけです、しかしそれだけでは楽しく有りません、
楽しむ為の目的を作る、童心に帰って自転車を楽しむ事が大切です